Thérapie individuelle

Prenez soin de vous ? Il est parfois difficile de s'occuper de soi, de prendre le temps nécessaire à son bien-être. La vie nous pousse sans cesse et nous confronte à des situations complexes, à des obstacles difficiles à franchir. Agir seul n'est pas toujours évident et c'est bien là le sentiment principal éprouvé : être seul face à sa détresse ! Il est temps pour vous de vous aider, de vous donner le droit, la chance d'être accompagné. Dans le cadre d'une psychothérapie individuelle vous pourrez exprimer librement, sans contrainte ni jugement, vos inquiétudes. Vous pourrez explorer votre vie, votre problématique, trouver des solutions efficaces à vos problèmes et amorcer un processus de changement, tout en étant accompagné.